Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laura4481
Журнал
08 июн 24
Laura4481- Журнал, 08 июн 24
Параметры Пользователя Laura4481
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2024
70 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2024:
1522 ккал
Жир: 52,35г | Белк: 70,71г | Углев: 190,17г.
Завтрак:
Meggle Panna Montata Spray, Kellogg's Corn Flakes Originali, BoscoBuono Misto Bosco Surgelato, Stuffer Yogurt Bianco Intero.
Обед:
Gentilini Vittorio, Milk Kefir Bianco, Insalata Mista, Coop Hamburger di Vitello, Orogel Carciofi Interi Tanto Cuore, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude.
Ужин:
Pane Integrale, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Milk Kefir Bianco Naturale , Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore, Pane Integrale.
Перекус/Другое:
Melone, Hero Miele , Pane Integrale, Certossa Friselle di Altamura di Grano Duro, Hero Miele , Pesca Noce.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laura4481-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю