Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ruksch
Журнал
08 июн 24
ruksch- Журнал, 08 июн 24
Параметры Пользователя ruksch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2024
92,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июня 2024:
2180 ккал
Жир: 84,91г | Белк: 116,96г | Углев: 238,12г.
Завтрак:
Яйцо (Целое), День Торта Тоффи, Простоквашино Молоко 3,2%, Mission Deli Тортилья.
Обед:
Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей).
Ужин:
Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Самокат Сосиски Самокат из Куриной Грудки.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ruksch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю