1960Luca- Журнал, 08 июн 24

Параметры Пользователя 1960Luca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2024

79,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2024:

1150 ккал

Жир: 44,69г | Белк: 120,27г | Углев: 55,89г. Завтрак: Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Caffè, Carrefour Latte UHT Scremato Microfiltrato. Обед: Bonduelle Insalata Mista, Ponti Aceto di Mele, Aia Petto di Tacchino Cotto al Forno. Ужин: Melone, Cucina Nobile Verdure Miste Grigliate, Prosciutto Crudo. подробнее ...

1985 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

1960Luca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

1960Luca- Журнал, 08 июн 24

Оставить свой Комментарий

1960Luca-Изменение Веса