betulcelik3705- Журнал, 08 июн 24

Параметры Пользователя betulcelik3705 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2024

66,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2024:

1863 ккал

Жир: 69,62г | Белк: 73,25г | Углев: 238,14г. Завтрак: Bal, Kiraz Domates, Siyah Zeytin, Kepekli Beyaz Peynirli Tost. Обед: Tavuk Sosisi, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Salçalı Makarna. Ужин: Lahana Sarması, Pirinç Pilavı, Tavuk Ciğeri. Перекус/Другое: Eti Popkek Çikolatalı, Ülker Halley. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

betulcelik3705-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

betulcelik3705- Журнал, 08 июн 24

Оставить свой Комментарий

betulcelik3705-Изменение Веса