Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Верус
Журнал
07 июн 24
Верус- Журнал, 07 июн 24
Параметры Пользователя Верус
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2024
80 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2024:
1451 ккал
Жир: 62,35г | Белк: 93,97г | Углев: 123,79г.
Завтрак:
ВкусВилл Банан, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Имбирь в Сахаре, Сыр-Бор Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Домик в деревне Сметана 15%, Валетек Соль Пищевая с Пониженным Содержанием Натрия, ВкусВилл Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Творог 5%, Dr. Oetker Ванильный Сахар.
Обед:
Славянские Традиции Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, ВкусВилл Белок.
Ужин:
Snaq Fabriq Qwikler Praline.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Верус-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю