Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Denis66666
Журнал
07 июн 24
Denis66666- Журнал, 07 июн 24
Параметры Пользователя Denis66666
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
boa noite pessoal eu tenho uma dúvida e gostaria de uma ajuda podem me ajudar , quantas calorias tem uma bisteca/carre/chuleta de porco /suína . agradeço a todos e um ótimo fim de semana.obrigado
119,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
52,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2024:
1460 ккал
Жир: 27,25г | Белк: 104,92г | Углев: 197,34г.
Завтрак:
Café com Leite Integral, Lavitan Ômega 3, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido.
Обед:
Fruki Guaraná, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Fígado.
Ужин:
Abóbora Moranga, Fruki Guaraná, Bife de Fígado, Feijão Preto Cozido.
Перекус/Другое:
Frutilac Iogurte Morango.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Denis66666-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю