Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
camilacarolina.ms
Журнал
06 июн 24
camilacarolina.ms- Журнал, 06 июн 24
Параметры Пользователя camilacarolina.ms
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2024
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2024:
2736 ккал
Жир: 64,73г | Белк: 106,63г | Углев: 451,05г.
Завтрак:
Brigadeiro, Pão de Queijo.
Обед:
Filé de Frango Grelhado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Abóbora Cabotia.
Ужин:
Dux Whey Protein Concentrado Cookies, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Princesa Biscoitos Sortidos, Ponkan, Fruittella Bala.
Перекус/Другое:
Brigadeiro, Caqui, Hortifruti Melancia, Pão de Queijo.
подробнее ...
2438 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Беговая Дорожка - 40 минуты, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
camilacarolina.ms-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю