Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
carlalowcarb
Журнал
13 ноя 18
carlalowcarb- Журнал, 13 ноя 18
Параметры Пользователя carlalowcarb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2018
98,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2018:
1347 ккал
Жир: 64,00г | Белк: 65,87г | Углев: 136,80г.
Обед:
Abobrinha Refogada, Quiabo, Filé de Peixe Empanado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Ужин:
Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abobrinha Refogada, Grão-de-Bico Seco Cozido.
Перекус/Другое:
Queijo Branco, Mamão Papaia.
подробнее ...
3133 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
carlalowcarb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю