mrs.syhndmr- Журнал, 07 июн 24

Параметры Пользователя mrs.syhndmr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Sanırım daha daha sıkılaşmak için zaman var. Herşey bir anda olsun istiyoruz ama olmuyor işte.. Neyse.... İyi akşamlar...✌🏻

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2024:

1134 ккал

Жир: 61,86г | Белк: 51,95г | Углев: 92,71г. Завтрак: Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Fıstık Ezmesi, Ülker Bitter Çikolata, Yaban Mersini, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Ужин: Tereyağı, Biftek, Reis Basmati Pirinç, Pişmiş Havuç, Zeytinyağı, Superfresh Bezelye . Перекус/Другое: Yeşil Çay. подробнее ...

2001 ккал

Упражнение: Пилатес - 45 минуты, RPM - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mrs.syhndmr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mrs.syhndmr- Журнал, 07 июн 24

Оставить свой Комментарий

mrs.syhndmr-Изменение Веса