Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
William Kalal
Журнал
07 июн 24
William Kalal- Журнал, 07 июн 24
Параметры Пользователя William Kalal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2024
105,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2024:
5819 ккал
Жир: 245,00г | Белк: 255,00г | Углев: 667,00г.
Завтрак:
Meijer Pretzel Bun, Kroger Peanut Butter Filled Pretzels (10), Boneless Beef Stir Fry, Whole Eggs (Medium), Olive Oil, Protein Yogurt.
Обед:
Fisher Dry Roasted Peanuts, Guerrero White Corn Tortillas, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast.
Ужин:
Marketside Bavarian Pretzel Hamburger Bun, Mrs. Fields Chocolate Chip Cookies (34g).
Перекус/Другое:
Beet & Purple Carrot Juice, Large Shrimp.
подробнее ...
2616 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 5 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
William Kalal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю