juani1992- Журнал, 07 июн 24

Параметры Пользователя juani1992 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Barrita proteica con soja ( aprovechando la cosecha)
Se me ocurrió preguntarle a chatgpt y salio esto.
Ingredientes : 2 tazas de soja remojadas y cocídas
2 cdas de pasta de maní
6 nueces
1 cda esc vainilla
2 cdas cacao amargo
Coco rayado
40 g de avena

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2024:

2821 ккал

Жир: 76,96г | Белк: 207,29г | Углев: 334,99г. Завтрак: Mani King Pasta de Maní, Huevo, Banana, ENA Whey Protein (30g), Avena, Dr Cacao Cacao en Polvo, Manzana. Обед: Gallo Arroz, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Chacabuco Harina Integral, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Gallo Arroz, Brócoli, Cuadril. Перекус/Другое: Banana, Castañas de Caju, Huevo, Avena. подробнее ...

2215 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Nunca había preparado soja, la verdad quedó buena pero algo amarga ( con miel como me recomendó chatgpt hubiese quedado un 8/10 creo yo. Información nutricional : Calorías: 102 Proteínas : 5.89g Carbohidratos 7.75 g Grasas 6.19 g Me sirve como snack

07 июн 24 написано членом: juani1992

gracias por la idea

07 июн 24 написано членом: Mariel02


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juani1992-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juani1992- Журнал, 07 июн 24

Оставить свой Комментарий

juani1992-Изменение Веса