Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jestellia
Журнал
05 июн 24
jestellia- Журнал, 05 июн 24
Параметры Пользователя jestellia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
started
110,0 кг
Потеряно до сих пор:
30,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2024:
1744 ккал
Жир: 74,46г | Белк: 86,78г | Углев: 207,32г.
Завтрак:
Kraft Mayo with Olive Oil, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Oscar Mayer Chopped Ham, Sugar, Nutpods French Vanilla Unsweetened Creamer.
Обед:
Quest S'mores Protein Bar, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Cosmic Crisp Apple.
Ужин:
Chocolate Chip Cookie, Cherry Cobbler, Ranch Salad Dressing , Kroger Cubed Ham, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Juanita's Foods Mexican Style Hominy, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Fresh & Easy Lemon Pepper Breaded Tilapia, Furr's Family Dining Chicken Fried Steak.
Перекус/Другое:
Great Value Raw Shrimp Large, Jolly Rancher Hard Candy, Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
jestellia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю