Netupika- Журнал, 07 июн 24

Параметры Пользователя Netupika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2024

72 кг Потеряно до сих пор: 26 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2024:

2617 ккал

Жир: 157,65г | Белк: 118,86г | Углев: 182,85г. Завтрак: Каждый День Кета Слабосоленая, Авокадо, Болгарский Перец, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо Куриное, Оливки без Косточек, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 4 Злака, Молоко 2,5% , Натуральный Био-Скир . Обед: Ашан Яблоко Ред Чиф, Клубника. Ужин: Дон Крутон Гренки Ржаные с Чесноком, Мясной Дом Бородина Шпикачки Домашние, Лукашинские Огурец Детям, Бульон из Индейки, Магнит Картофель. подробнее ...

2407 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Netupika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Netupika- Журнал, 07 июн 24

Оставить свой Комментарий

Netupika-Изменение Веса