Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Evgeniya_Zab
Журнал
07 июн 24
Evgeniya_Zab- Журнал, 07 июн 24
Параметры Пользователя Evgeniya_Zab
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Всем доброго утра☀️
Завтрак: овяноблин с сыром рикотта, форелью и айсбергом.
Ну и немного голубики)
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2024:
1424 ккал
Жир: 47,55г | Белк: 137,81г | Углев: 103,93г.
Завтрак:
Голубика, ВкусВилл Форель Радужная Малосольная Ломтики, Салат Айсберг, ВкусВилл Рикотта, Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо.
Обед:
Махеевъ Горчица Зернистая, NEO Греческий Йогурт, Просто Оливки Зеленые без Косточки, Салат, Barilla Макароны Бантики Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
ВкусВилл Эдамаме, ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры Черри, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Салат Айсберг, Запеченная или Жареная Треска.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, Bombbar Лимонад Арбуз, NEO Греческий Йогурт, Solgar Omega 3 950 Mg, Лента Малина Замороженная , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Evgeniya_Zab-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю