Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dilara.antonova
Журнал
07 июн 24
dilara.antonova- Журнал, 07 июн 24
Параметры Пользователя dilara.antonova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2024
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июня 2024:
1463 ккал
Жир: 99,77г | Белк: 71,62г | Углев: 72,56г.
Завтрак:
Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Сибагро Ветчина Фирменная, Ирбитский Молочный Завод Сыр Российский 50%, Смак Хлеб Бородинский, Першинский Сметана 15%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный .
Обед:
Салат из Помидоров и Огурцов, Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Spiro Печень Трески Натуральная, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% .
Ужин:
Салат Витаминный, Джинн Семечки Жаренные, Рефтинская Печень Куриная , 6 Соток Фасоль Красная Натуральная, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец.
подробнее ...
1960 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dilara.antonova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю