Regen44444- Журнал, 24 дек 20

Параметры Пользователя Regen44444 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2020

96 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2020:

2539 ккал

Жир: 106,56г | Белк: 148,91г | Углев: 237,88г. Завтрак: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Kinder Молочный Ломтик, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Обычные Блины. Обед: Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рис Вареный. Ужин: Бутерброд с Красной Икрой, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Вареный. Перекус/Другое: Чай, Конфета. подробнее ...

2349 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Regen44444-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Regen44444- Журнал, 24 дек 20

Оставить свой Комментарий

Regen44444-Изменение Веса