lana2305nas- Журнал, 07 июн 24

Параметры Пользователя lana2305nas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2024

80,5 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2024:

1447 ккал

Жир: 29,35г | Белк: 99,05г | Углев: 181,58г. Завтрак: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Манная Каша на Воде. Обед: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Крошка-Картошка Суп Гороховый, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Самокат Хлеб Серый на Ржаной Закваске , Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Крошка-Картошка Суп Гороховый. Перекус/Другое: Челны Хлеб Хлеб Серый, Пятерочка Яблоко Красное , Кукурузная Каша на Воде, Европа Булочка с Вареной Сгущенкой. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lana2305nas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lana2305nas- Журнал, 07 июн 24

Оставить свой Комментарий

lana2305nas-Изменение Веса