Humprey2020- Журнал, 24 май 24

Параметры Пользователя Humprey2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 мая 2024

109 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 мая 2024:

1919 ккал

Жир: 94,46г | Белк: 94,52г | Углев: 170,85г. Завтрак: Crownfield Płatki Owsiane Górskie, Jajecznica. Обед: Mlekpol Mleko 2%, Crownfield Płatki Owsiane Górskie, Jajecznica. Ужин: Mleczna Dolina Zsiadłe Mleko, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Перекус/Другое: Ogórek (ze Skórką), Chleb Razowy, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Sałata, Sałata, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Sokołów Szynka Wieprzowa, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%, Chleb Razowy, Placki z Jabłkami. подробнее ...

1618 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Humprey2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Humprey2020- Журнал, 24 май 24

Оставить свой Комментарий

Humprey2020-Изменение Веса