Верус- Журнал, 06 июн 24

Параметры Пользователя Верус | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2024

79,8 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2024:

1446 ккал

Жир: 74,77г | Белк: 90,70г | Углев: 86,09г. Завтрак: Махеевъ Джем Клубничный, Ашан Сухари из Хлеба, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Kamis Имбирь Молотый, Беларусь Сыр Вечерний Амстердам, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб, ВкусВилл Банан, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Славянские Традиции Сметана 15%, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Обед: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, ВкусВилл Белок, Редис, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Яйцо Куриное, Минтай. Ужин: Хохланд Творожный Сыр, Сыр-Бор Сыр Российский, Белый Хлеб, Snaq Fabriq Qwikler Praline. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Верус-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Верус- Журнал, 06 июн 24

Оставить свой Комментарий

Верус-Изменение Веса