mrs.syhndmr- Журнал, 06 июн 24

Параметры Пользователя mrs.syhndmr | < Предыдущая Запись |Следующий >

İyi akşamlar...🙏

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2024:

1681 ккал

Жир: 88,07г | Белк: 70,92г | Углев: 160,76г. Завтрак: Çilek, Tatlı Kiraz, Siyah Zeytin, Hindistan Cevizi Yağı, Yumurta, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri. Ужин: Ceviz, Bal, Fıstık Ezmesi, Acı Biber, Domatesler, Kayısı, Tereyağı, Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Kabak, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri. Перекус/Другое: Haribo Marshmallows, Çikolatalı Gofret, Eti Puf Hindistan Cevizli, Eti Puf Dolgulu Kırmızı Meyveli. подробнее ...

1917 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, RPM - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

34 Сторонников Поддержка

Комментария

Afiyetle Seyhan 🙂

06 июн 24 написано членом: AslanBey26

Çok teşekkür ederim Aslan.. 🙂✌🏻

06 июн 24 написано членом: mrs.syhndmr

İyi akşamlar afiyet olsun 😋

06 июн 24 написано членом: Fittirikpoğaça

Çok teşekkür ederim poğaça😄🙏

06 июн 24 написано членом: mrs.syhndmr

afiyet olsun canım 🥰

06 июн 24 написано членом: karahuseyinoglubahar

Çok teşekkür ederim Bahar.. 🥰🙏

06 июн 24 написано членом: mrs.syhndmr


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mrs.syhndmr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mrs.syhndmr- Журнал, 06 июн 24

Оставить свой Комментарий

mrs.syhndmr-Изменение Веса