Ros R- Журнал, 06 июн 24

Параметры Пользователя Ros R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2024

65,4 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2024:

1251 ккал

Жир: 40,77г | Белк: 36,91г | Углев: 187,60г. Завтрак: Unsweetened Soya Milk, Clipper Green Tea with Strawberry. Обед: J20 Apple & Raspberry, Wetherspoon Five-Bean Chilli with Mexican Rice, Wetherspoon Quorn Nuggets. Ужин: Asda Vegan Chocolate Cake. Перекус/Другое: Unsweetened Soya Milk, Clipper Green Tea with Strawberry. подробнее ...

1607 ккал

Упражнение: Отдыхать - 12 часа и 10 минуты, Спать - 11 часа, Вождение - 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ros R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ros R- Журнал, 06 июн 24

Оставить свой Комментарий

Ros R-Изменение Веса