Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zoligo
Журнал
06 июн 24
zoligo- Журнал, 06 июн 24
Параметры Пользователя zoligo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2024
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2024:
1765 ккал
Жир: 35,43г | Белк: 72,16г | Углев: 297,78г.
Завтрак:
Flaxseed Seeds, 100% Maple Syrup, Prana Black Chia Seeds, Great Value Baking Cocoa, Great Value Natural Peanut Butter.
Обед:
Green Peas (Frozen), Great Value Frozen Green Beans, Black Beans, Quinoa (Cooked), Potato (with Salt), Unico Red Kidney Beans.
Ужин:
Great Value Diced Tomatoes No Salt Added, Classico Tomato Basil Sauce, Spaghetti, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking).
Перекус/Другое:
100% Maple Syrup, Great Value Natural Peanut Butter, Bananas, Great Value Quick Oats.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏👏
06 июн 24 написано членом:
doorknocker26
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zoligo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю