Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kattay
Журнал
03 сен 11
kattay- Журнал, 03 сен 11
Параметры Пользователя kattay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2011
117,9 кг
Потеряно до сих пор:
22,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2011:
1411 ккал
Жир: 68,18г | Белк: 52,65г | Углев: 153,14г.
Завтрак:
Brown 'n Serve Beef Sausage Links, Sandwich Thins - 100% Whole Wheat (Oroweat), EB Egg.
Обед:
Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Onions, Onions, Tuna in Water (Canned), Red Delicious Apples, Brown 'n Serve Beef Sausage Links.
Ужин:
roasted garlic brown rice, red & black quinoa, Brown 'n Serve Beef Sausage Links.
Перекус/Другое:
graham crackers, cocoa.
подробнее ...
3616 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа, Работа по Дому - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kattay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю