mamiko_yashida- Журнал, 04 июн 24

Параметры Пользователя mamiko_yashida | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2024

61,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2024:

1629 ккал

Жир: 54,94г | Белк: 136,25г | Углев: 154,01г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Яичный Белок. Обед: Norven Форель Слабосоленая. Ужин: РИФ Хек Филе без Кожи , Простоквашино Сметана 10%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Гречка. Перекус/Другое: Инди Стейк из Грудки Индейки, Сыр Маасдам. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mamiko_yashida-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mamiko_yashida- Журнал, 04 июн 24

Оставить свой Комментарий

mamiko_yashida-Изменение Веса