antonius76- Журнал, 06 июн 24

Параметры Пользователя antonius76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2024

84,3 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2024:

1544 ккал

Жир: 62,31г | Белк: 97,61г | Углев: 150,66г. Завтрак: Prozis Instant Oats Natural, Net Integratori VB Whey 104, Latte Parzialmente Scremato. Обед: Barilla Rigatoni, Cetriolo (senza Buccia), Zucchine Cotte, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio. До Ужина: Mandorle. Ужин: Selex Piadina Sottilissima Sfogliata , Pesca, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Prosciutto Crudo. подробнее ...

209 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

antonius76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

antonius76- Журнал, 06 июн 24

Оставить свой Комментарий

antonius76-Изменение Веса