Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Karen_Karen_56
Журнал
06 июн 24
Karen_Karen_56- Журнал, 06 июн 24
Параметры Пользователя Karen_Karen_56
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2024
53,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2024:
2184 ккал
Жир: 100,21г | Белк: 87,49г | Углев: 228,48г.
Завтрак:
Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Peanut Butter, Coffee, Coles Camembert, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coles Hilo Milk.
Обед:
Bananas, Coffee, Figs, Vitasoy Soy Milky Lite, Coles Hilo Milk.
Ужин:
Bolognese, Cucina Matese Bolognese Pasta Sauce.
Перекус/Другое:
Peters MAXIBON Caramel Rough Nut, Kez's Peanut Butter Chocolate Flourless Brownies.
подробнее ...
1330 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 10 минуты, Работа по Дому - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Karen_Karen_56-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю