Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2024
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66,7 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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2681 ккал
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Жир: 64,90г | Белк: 151,67г | Углев: 350,16г.
Завтрак: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Huevo, HSN Sports Peanut Butter, Carrefour Copos de Avena, Life Pro Harina de Avena Croissant W, MyProtein Omega 3, Elevenfit Saborizante Eleven11fit, Hacendado Mix Frutos Rojos, Carrefour Claras de Huevo, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Life Pro Sauzero BBQ, HSN Sports Evowhey 2.0 Café con Leche, Fresas, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Canela. Обед: Life Pro Sauzero Pancake , Carrefour Ensalada 4 Estaciones, Huevo, HSN Foods Rice Cream Vainilla, Life Pro Sauzero Mexican, Champiñones, Tomates, Hacendado Popitos Flash, Life Pro Isolate Vegan Creamy Black Cookies And Cream, Banana, Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), DIA Lomo Embuchado, Mercadona Espinacas Lavadas, Lidl Rulo Queso de Cabra, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Carrefour lPepinillos Agridulces Grandes, Hacendado Gourmet Maxi, Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, Lidl Remolacha Roja Cocida, Hacendado Jamón de Pavo. Ужин: Hacendado Tortitas de Arroz, Carrefour Gazpacho Suave, Carrefur Pimientos del Piquillo Asados con Ajo, DIA Queso Burgos 0%, Life Pro Sauzero BBQ, DIA Lomo Embuchado, Tomates Cherry, Carrefour Ensalada 4 Estaciones, Aceite de Oliva, Aguacate, Hacendado Ensalada Mezcla Gourmet, Hacendado Piña en Su Jugo, Carrefour lPepinillos Agridulces Grandes, Carrefour Bio Remolacha Roja en Rodajas, Hacendado Espárragos Medianos, Hacendado Canónigos Lavados, Mercadona Panecillo, Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, Carrefour Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Перекус/Другое: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Carrefour Frutos Rojos Congelados, Life Pro Isolate Vegan Creamy Black Cookies And Cream, MyProtein Omega 3, Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, HSN Foods Rice Cream Vainilla, Banana, Alteza Mermelada de Fresa Diet, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%. подробнее ...
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Потеряно 0,5 кг за Неделю
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