nannylk- Журнал, 05 июн 24

Параметры Пользователя nannylk | < Предыдущая Запись |Следующий >

A jornada é longa e árdua ...

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2024:

1849 ккал

Жир: 97,92г | Белк: 173,85г | Углев: 70,12г. Завтрак: Jussara Leite Integral, Growth Supplements 80% Whey Protein. Обед: Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Ovo Cozido, Ovo Frito, Coxão Mole Grelhado. Перекус/Другое: Power One Pasta de Amendoim Integral, Growth Supplements Whey Protein 80% Cookies And Cream , Ovo, Farelo de Aveia, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. подробнее ...

36 Сторонников Поддержка

Комментария

uau, parabéns!! temos o peso inicial parecido, a diferença é que acabei de recomeçar. te desejo sucesso!!! obrigada pela motivação 😘

05 июн 24 написано членом: bcatharina

Fico feliz por te motivar, isso me motiva tbm ❤️ O caminho é grande mas o que vale é constância, disciplina você adquire com tempo, o importante é nunca parar, tropeçou? Continua de onde caiu.

06 июн 24 написано членом: nannylk


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nannylk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nannylk- Журнал, 05 июн 24

Оставить свой Комментарий

nannylk-Изменение Веса