Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alain Lachman
Журнал
06 июн 24
Alain Lachman- Журнал, 06 июн 24
Параметры Пользователя Alain Lachman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2024
96,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июня 2024:
2270 ккал
Жир: 69,49г | Белк: 204,35г | Углев: 215,84г.
Завтрак:
The Laughing Cow Cheese Spread, Rebel Bakehouse Sourdough Bagel, Bananas, Americano Coffee, Tegel Smoked Chicken Bacon.
Обед:
Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Pumpkin, Apple, Roasted Sweet Potatoes.
Ужин:
Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten).
Перекус/Другое:
Gummy Bears, Fix & Fogg Protein Peanut Butter, Pams Rice Cakes, Almonds, Mutant Iso Surge.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alain Lachman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю