Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Franky225
Журнал
02 июн 24
Franky225- Журнал, 02 июн 24
Параметры Пользователя Franky225
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2024
50,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2024:
2356 ккал
Жир: 91,57г | Белк: 143,98г | Углев: 252,02г.
Завтрак:
Kirkland Signature Egg Whites, Tomatoes, Dad’s biscuits, Spinach, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Carry's Sugar Free Low Calorie Syrup, Grape Tomatoes, Bell Peppers, Apples, Coffee.
Обед:
Tomatoes, Carry's Sugar Free Low Calorie Syrup , Apples , Dad’s biscuits.
Ужин:
Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks, Kirkland Signature Egg Whites, Bell Peppers, Grape Tomatoes, Baby Spinach.
Перекус/Другое:
Carry's Sugar Free Low Calorie Syrup , Apples , Purely Frozen Organic Riced Cauliflower, Kirkland Signature Super Extra-Large Peanuts, Kirkland Signature Greek Yogurt, IQ Bar Peanut Butter Chip, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk , Coffee.
подробнее ...
1868 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Franky225-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю