moopie321- Журнал, 18 янв 16

Параметры Пользователя moopie321 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2016

58,4 кг Потеряно до сих пор: 21,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2016:

1316 ккал

Жир: 91,00г | Белк: 98,13г | Углев: 25,99г. Завтрак: Denny's Meat Lover's Omelette, Bacon. Обед: KA-ME Chili Oil, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Nasoya Cubed Super Firm Tofu. Ужин: Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Costco Rotisserie Chicken. Перекус/Другое: BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Super Seedz Pumpkin Seeds. подробнее ...

1790 ккал

Упражнение: Дзюдо - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

moopie321-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

moopie321- Журнал, 18 янв 16

Оставить свой Комментарий

moopie321-Изменение Веса