Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anglinda
Журнал
22 апр 24
anglinda- Журнал, 22 апр 24
Параметры Пользователя anglinda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2024
86,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 апреля 2024:
818 ккал
Жир: 17,38г | Белк: 62,47г | Углев: 103,92г.
Завтрак:
Continente Cereais Crunchy Muesli 0% Açúcar , Prozis Manteiga de Amendoim com Chocolate Branco, Banana, Prozis Instant Egg White Omelet, Prozis Aveia Instantânea Bolacha .
Обед:
Pingo Doce Sopa Juliana, Puré de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Continente Filetes de Peixe Gato.
Ужин:
Prozis 100% Real Whey Protein Strawberry Flavour, Pingo Doce Sopa Juliana.
Перекус/Другое:
Pingo Doce Tortitas de Arroz Integral sem Sal, Casa de Mateus Doce Abóbora Light, Prozis Protein Vegetable Speculoos, Pingo Doce Iogurte Grego Natural Ligeiro.
подробнее ...
1724 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anglinda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю