Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Козерожек
Журнал
05 июн 24
Козерожек- Журнал, 05 июн 24
Параметры Пользователя Козерожек
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
капец, привезла из деревни 700 гр... ну ничего, скину
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2024:
1498 ккал
Жир: 50,96г | Белк: 114,66г | Углев: 148,34г.
Завтрак:
Фландерр Тунец Холодного Копчения, Dr. Korner Хлебцы Рисовые Паприка Чили, Апельсин, Каждый День Молоко 1,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Not Bad Протеин, Яйцо Куриное.
Обед:
Real Tang Кунжутное Масло, Куриная Грудка Отварная, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра.
Ужин:
Bombbar Соус Майонез, Редис, Старково Мясо Индейки в Собственном Соку, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг.
Перекус/Другое:
FITKIT Protein Delice Chocolate Vanilla, Груша, Каждый День Молоко 1,5%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Козерожек-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю