OlAnAn- Журнал, 05 июн 24

Параметры Пользователя OlAnAn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2024

74,5 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июня 2024:

1366 ккал

Жир: 81,15г | Белк: 53,04г | Углев: 108,07г. Завтрак: Караван Арахис, Каждый День Ветчина из Индейки, Сыробогатов Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб Продукт Хлеб Шпаковский. Обед: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Novus Баклажан Жареный, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Плавленный Сливочный, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Суп&Go Суп Грибной из Шампиньонов. подробнее ...

1833 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlAnAn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlAnAn- Журнал, 05 июн 24

Оставить свой Комментарий

OlAnAn-Изменение Веса