Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
janerochester
Журнал
05 июн 24
janerochester- Журнал, 05 июн 24
Параметры Пользователя janerochester
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июня 2024
87 кг
Потеряно до сих пор:
18,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июня 2024:
1512 ккал
Жир: 78,84г | Белк: 94,09г | Углев: 111,89г.
Завтрак:
Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Белый Город Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
ВкусВилл Хлеб Целебный Дрожжевой с Цикорием , ВкусВилл Индейка Тушеная.
Ужин:
Pretto Сыр Рикотта, Авокадо Авокадо Хасс, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, ВкусВилл Квас Овсяный с Базиликом, Зеленые Оливки, Икра, Лента Лосось Филе Слабой Соли, ВкусВилл Хлеб Целебный Дрожжевой с Цикорием .
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
janerochester-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю