Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
donturjawhurt
Журнал
18 янв 16
donturjawhurt- Журнал, 18 янв 16
Параметры Пользователя donturjawhurt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
25.4% body fat
53,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2016:
1159 ккал
Жир: 25,20г | Белк: 39,00г | Углев: 197,03г.
Завтрак:
Tesco Clear Honey, Nectarines, Semi-Skimmed Milk, Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats.
Обед:
Aldi Gourmet Cracked Black Pepper Crackers, Snack a Jacks Salt & Vinegar (22g), Lidl Mini Raisins, Braeburn Apples, Bananas.
Ужин:
Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Branston Baked Beans, Shepherd's Pie with Beef.
Перекус/Другое:
Aldi Gourmet Cracked Black Pepper Crackers, Bramwells Pickled Gherkins, Galaxy Celebrations, Cherry Tomatoes, Black Olives.
подробнее ...
Потеряно 2,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
donturjawhurt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю