alenaalesina428- Журнал, 29 май 24

Параметры Пользователя alenaalesina428 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2024

51,2 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2024:

1850 ккал

Жир: 72,39г | Белк: 151,87г | Углев: 150,20г. Завтрак: DopDrops Shoko White Vegan, Иван-Поле Блины , Кантарелла Клубника Быстрозамороженная, Alpro Миндальное Молоко, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %. Обед: Пятерочка Авокадо, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Инди Стейк из Грудки Индейки, Global Village Томаты Черри на Ветке, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Alpro Миндальное Молоко. Ужин: Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Яйцо, Селяночка Пшеничная Мука из Цельного Зерна, Pretto Рикотта Итальянский Сыр. подробнее ...

2462 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenaalesina428-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenaalesina428- Журнал, 29 май 24

Оставить свой Комментарий

alenaalesina428-Изменение Веса