alenaalesina428- Журнал, 04 июн 24

Параметры Пользователя alenaalesina428 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2024

51,5 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2024:

1850 ккал

Жир: 57,58г | Белк: 191,76г | Углев: 145,92г. Завтрак: Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Селяночка Хлопья Овсяные "Геркулес", Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Alpro Миндальное Молоко, Красная Цена Клубника Замороженная. Обед: Premier Of Taste Черника, Иван-Поле Pancakes с Апельсином, Красная Цена Клубника Замороженная, Авокадо, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Pretto Рикотта Итальянский Сыр. Ужин: Магнит Помидоры Черри, Магнит Сыр Легкий 30%, Alpro Миндальное Молоко, Помидорка 100% Томатная Паста, Пятерочка Морковь Свежая, Пекинская Капуста, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Инди Стейк из Грудки Индейки. подробнее ...

2318 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenaalesina428-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenaalesina428- Журнал, 04 июн 24

Оставить свой Комментарий

alenaalesina428-Изменение Веса