Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
60epouco
Журнал
04 июн 24
60epouco- Журнал, 04 июн 24
Параметры Пользователя 60epouco
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2024
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2024:
1648 ккал
Жир: 47,62г | Белк: 102,32г | Углев: 202,75г.
Завтрак:
Queijo Mozzarella, Pão Francês, Café.
Обед:
Hortifruti Cenoura Crua, Alface, Tomates, Peito de Frango, Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido.
Ужин:
Antarctica Refrigerante de Guaraná, Massa Leve Pizza de Calabresa Massa Fina, Sabores Light Pizza de Frango, Natto Mix de Legumes, Carne, Carioca Feijão Cozido, Peito de Frango, Arroz Parboilizado Cozido.
Перекус/Другое:
Neugebauer Chocolate Ao Leite, Banana, Danone Iogurte Natural Desnatado, Maçã.
подробнее ...
1813 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
60epouco-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю