Glauciane Almeida- Журнал, 04 июн 24

Параметры Пользователя Glauciane Almeida | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2024

55 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2024:

1152 ккал

Жир: 32,44г | Белк: 66,51г | Углев: 145,45г. Завтрак: Swift Caldo de Feijão com Bacon. Обед: Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Cuscuz (Cozido), Seara Coxinhas Das Asas Temperadas, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Перекус/Другое: Oreo Oreo (4), Vitamassa Biscoito Wafer Meio Amargo. подробнее ...

1382 ккал

Упражнение: hit - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Glauciane Almeida-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Glauciane Almeida- Журнал, 04 июн 24

Оставить свой Комментарий

Glauciane Almeida-Изменение Веса