Mimi2904- Журнал, 18 янв 16

Параметры Пользователя Mimi2904 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2016

96,1 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 26,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2016:

966 ккал

Жир: 26,86г | Белк: 40,04г | Углев: 136,34г. Завтрак: Schwartau Extra Schwarzkirsche, Exquisa Der Sahnige, Golden Toast Butter Toast. Обед: Maggi Chili Con Carne Topfinito, Dinkelbrötchen. Ужин: Nudeln (Gekocht), Ammerländer Original Ammerländer Mockturtle. подробнее ...

2972 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 15 минуты, Подъем по Лестнице - 10 минуты, Вождение - 25 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mimi2904-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mimi2904- Журнал, 18 янв 16

Оставить свой Комментарий

Mimi2904-Изменение Веса