Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DelTowne521
Журнал
04 июн 24
DelTowne521- Журнал, 04 июн 24
Параметры Пользователя DelTowne521
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Back on track. We have a green line now!!
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2024:
823 ккал
Жир: 16,44г | Белк: 47,31г | Углев: 130,26г.
Завтрак:
Protein Pancakes, Kroger Original Pancake Syrup.
Обед:
Bananas , Pink Lady Apples, Great Value Wheat Sandwich Bread.
Перекус/Другое:
Protein Cookie Mix.
подробнее ...
2314 ккал
Упражнение:
Morning - 10 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 33 минуты, Велотренажёр - 1 час и 21 минуты, Отдыхать - 13 часа и 41 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DelTowne521-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю