jestellia- Журнал, 04 июн 24

Параметры Пользователя jestellia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2024

110,3 кг Потеряно до сих пор: 29,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2024:

1375 ккал

Жир: 69,13г | Белк: 102,09г | Углев: 107,22г. Завтрак: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. Обед: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Kraft Mayo with Olive Oil, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Oscar Mayer Chopped Ham, Freshe Provence Nicoise. Ужин: Great Value Jumbo Shrimp, Sesame Oil , Cooked Green String Beans (from Fresh), Marketside Butcher Chicken Tenderloins, Fresh Cravings Lemon Garlic Hummus. Перекус/Другое: Dannon Light & Fit Yogurt - Caramel Delight, Hershey's Special Dark Chocolate Miniatures, Hershey's Special Dark Nuggets with Almonds. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка

jestellia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю