Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
04 июн 24
ColleenS713- Журнал, 04 июн 24
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2024
64,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2024:
1430 ккал
Жир: 51,82г | Белк: 98,78г | Углев: 99,93г.
Завтрак:
Sports Research Collagen Peptides, Fage Total 0% Blended Vanilla, Bananas, ProMix Nutrition Grass-Fed Whey Protein - Raw Chocolate, Organic Valley Organic Half & Half, Now Real Foods Chia Seeds.
Обед:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Aldi Skirt Steak.
Ужин:
Muir Glen Organic Tomato Basil Pasta Sauce, Pineland Farms Ground Beef 90/10, Jovial Gluten Free Brown Rice Pasta.
Перекус/Другое:
Lamarca Prosecco, Endangered Species Chocolate Natural Dark Chocolate with Caramel & Sea Salt (60% Cocoa).
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю