ta300k- Журнал, 04 июн 24

Параметры Пользователя ta300k | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2024

96,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 36,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2024:

1010 ккал

Жир: 55,47г | Белк: 47,37г | Углев: 84,22г. Завтрак: Coffee. Обед: Hellmann's Mayonnaise, Chunky Style Vegetable Soup, Turkey Meatballs. Ужин: Cucumber (with Peel) , Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Olive Oil , Lettuce. Перекус/Другое: Grapes, Sainsbury's Wensleydale & Apricot. подробнее ...

2854 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ta300k-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ta300k- Журнал, 04 июн 24

Оставить свой Комментарий

ta300k-Изменение Веса