Irene_Levsh- Журнал, 04 июн 24

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2024

54,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июня 2024:

1729 ккал

Жир: 53,32г | Белк: 104,39г | Углев: 212,34г. Завтрак: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Экологика Горячий Шоколад, Global Village Вишня Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Myllyn Paras Овёс Резаный, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Обед: Global Village Рис Басмати, Индилайт Стейк Грудки Индейки, Олейна Масло Растительное, Global Village Свёкла Целая Варёная. Перекус/Другое: Яичный Белок, Bombbar Protein Chips Cheesy Cheese, Орехи Кешью, Haas Ванилин, Селяночка Манная Крупа, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Рестория Шеф Разрыхлитель Теста, Миндаль, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яичный Желток, Арефинский Творог 5%. подробнее ...

2430 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 04 июн 24

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса