Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fitnesszhirobas
Журнал
01 июн 24
fitnesszhirobas- Журнал, 01 июн 24
Параметры Пользователя fitnesszhirobas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2024
81,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2024:
2632 ккал
Жир: 85,51г | Белк: 134,83г | Углев: 334,07г.
Завтрак:
Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Green Salad Салат Айсберг, Меридиан Форель Слабосолёная, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Самокат Рисовая Мука, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Oetker Ванилин, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Богородская Мак Кондитерский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%.
Обед:
Яблоко, Север Медовик Домашний, Банан, Multibar не Конфета с Кокосом.
Ужин:
Пятерочка Помидоры, Выборжец Огурец Длинноплодный, Мясная История Ветчина из Цельного Окорока, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром.
подробнее ...
1657 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fitnesszhirobas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю