Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Annette1176
Журнал
17 янв 16
Annette1176- Журнал, 17 янв 16
Параметры Пользователя Annette1176
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 января 2016
183,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
115,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 января 2016:
1374 ккал
Жир: 50,15г | Белк: 59,05г | Углев: 171,14г.
Завтрак:
Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets.
Обед:
Great Value Crescent Roll, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets.
Перекус/Другое:
Pumpkin Pie, Fred Meyer 1% Lowfat Milk, Honey Nut Cheerios.
подробнее ...
5675 ккал
Упражнение:
Стоять - 1 час и 30 минуты, Принятие Ванны - 30 минуты, Сидеть - 8 часа, Растяжения (Йога) - 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Annette1176-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю