Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elpatokina
Журнал
04 июн 24
elpatokina- Журнал, 04 июн 24
Параметры Пользователя elpatokina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2024
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2024:
1551 ккал
Жир: 62,26г | Белк: 105,82г | Углев: 138,02г.
Завтрак:
Snaq Fabriq Cookie Peanuts & Caramel & Raisin , Хохланд Творожный Сыр Cremette, Мясная Ферма Рулет из Мяса Птицы Филейный, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Зеленая Линия Яичный Белок, Яйцо Куриное.
Обед:
Ламбер Сыр Ламбер 50%, Heinz Итальянский Кетчуп, Мясная Ферма Рулет Филейный, Макфа Пшеничная Мука, Зеленая Линия Яичный Белок, Талицкий Молочный Завод Творог 5%.
Ужин:
Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Хлебница Пирожок с Капустой , Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Мясная Ферма Рулет Филейный, Пятерочка Багет Чесночный.
Перекус/Другое:
Пятерочка Банан.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elpatokina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю