Вадим С.- Журнал, 29 май 24

Параметры Пользователя Вадим С. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2024

79,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2024:

2272 ккал

Жир: 76,51г | Белк: 176,12г | Углев: 144,17г. Завтрак: Рафаэлло Конфета, Смак Хлеб Бородинский, Маркет Перекресток Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Полевское Молоко 3,2%, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Полевское Молоко 3,2%, Пятерочка Помидоры, Зеленая Линия Яичный Белок, Окское Яйцо Вареное, Egoiste Кофе Молотый Noir, Сибирский Барс Сыр Рассольный Копченый. Обед: Сухогруз Кольца Кальмара Сушено-Вяленые, Пятерочка Лук Репчатый, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Смак Хлеб Бородинский, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Fortuna Тунец Полосатый Рубленый, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. Ужин: Велес Салями Российская. подробнее ...

1804 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вадим С.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вадим С.- Журнал, 29 май 24

Оставить свой Комментарий

Вадим С.-Изменение Веса